Корица для похудения

Как использовать корицу для похудения и притупления чувства голодаВ последнее время появилось большое количество разнообразных чудо-средств, призванных помочь женщинам избавиться от лишнего веса и обрести желаемый стройный силуэт. Однако не стоит забывать – существуют гораздо более безопасные, натуральные и дешевые продукты, которые уже подтвердили свою эффективность в нелегкой борьбе за стройную талию. К таким продуктам относятся почти все специи, в том числе и корица.

Восточная пряность в борьбе с лишним весом

Дело в том, что корица обладает замечательной способностью активизировать обмен веществ. Именно по этой причине применение корицы для похудения обеспечивает эффективное сжигание лишнего жира. Кроме того, эта пряность снижает уровень сахара в крови, что помогает стать стройнее даже без уменьшения калорийности блюд.

Однако важно помнить: применять корицу для похудения нужно за час-полтора до того, как съесть что-то сладкое. Если нарушить это правило, снижение веса замедлится.

Волшебный чай с корицей

Корица для похудения будет особенно эффективна, если принимать ее вместе с медом и имбирем. Из этих ингредиентов можно приготовить замечательный вкусный напиток: литр холодной кипяченой воды смешать со столовой ложкой корицы, ложкой меда, добавить несколько ломтиков лимона и измельченный имбирь. Если пить такой напиток регулярно, то можно добиться не только снижения веса, но и нормализовать кровяное давление и работу кишечника.

Очень важный момент: корица для похудения не только помогает избавиться от надоевшего слоя жира, но и заметно притупляет чувство голода; этим ее свойством можно пользоваться во время диеты.

Похудеть и укрепить здоровье – легко!

Все мы знаем, что лишний вес зачастую является следствием нарушения здоровья. Медикам давно известно благотворное влияние корицы на сосуды и сердце; кроме того, эта приправа помогает снизить уровень холестерина. Если вы планируете сесть на диету, обязательно включите в свой рацион корицу. Ведь диета – это стресс для организма и удар по иммунитету, а чай с имбирем и корицей замечательно активизирует все защитные механизмы организма.

Не стоит относиться к корице как к лекарству! Ведь это не только полезный, но и вкусный продукт. Просто добавляйте эту пряность в любую подходящую еду – и эффект не заставить себя долго ждать. Существует один арабский секрет применения корицы для похудения. Необходимо в стакан любого кисломолочного напитка добавить чайную ложку корицы, немного красного перца и меда. Пить этот напиток надо утром на пустой желудок. Корица даст чувство сытости и активизирует обменные процессы, перец обеспечит сжигание жира, а мед поможет справиться с возможным раздражением слизистой желудка.

Итак, очевидно, что корица для похудения просто незаменима. Употребляя этот продукт в пищу, можно заметно уменьшить вес, а также укрепить здоровье. Кроме того, даже запах корицы успокаивает, дарит гармонию и ощущение уюта. Этот эффект очень важен для женщин, которые соблюдают строгую диету, так как помогает снять стресс и успокоиться.

Ольга Ивановская специально для сайта Я — молодая мама

© 2011, Я — молодая мама. Все права защищены. В случае полного или частичного использования материалов сайта активная ссылка на источник обязательна.

Читайте также:

Speak Your Mind

*